Club de boxe anglaise TOULON
Le noble art, c’est quoi?
La boxe anglaise est un sport de combat, nommée également noble art, surnom mettant en valeur le respect des règles et de l’éthique. Cette forme de boxe confronte deux adversaires, où seuls les coups de poings sont autorisés, sur le buste et le visage, les mains étant obligatoirement protégées par des gants de boxe.
Votre centre d’entrainement de combat sur Toulon vous accueille du Lundi au Samedi toute l’année pour vous faire progresser dans votre discipline de rêve. Entraînez vous avec des professeurs diplômés et expérimentés afin de progresser en toute sécurité. En Boxe Anglaise, petits et grands apprennent dans le respect et la bienveillance.
Catégories de BOXE ANGLAISE H/F
En boxe, les catégories de poids permettent des combats équilibrés en opposant des adversaires de tailles similaires. Passer d’une catégorie à une autre est un défi pour les athlètes, car cela implique des changements physiques, alimentaires et stratégiques importants. Pour descendre de catégorie, les boxeurs doivent perdre du poids, souvent via des régimes stricts ou la déshydratation, ce qui peut affecter leur endurance et leur force.À l’inverse, monter de catégorie nécessite un gain musculaire et une alimentation riche, sans compromettre vitesse et agilité. Dans les deux cas, une gestion rigoureuse par des entraîneurs et nutritionnistes est cruciale pour limiter les risques de blessures et maintenir la performance.